Marie-pascale Lemaire

Coach en développement personnel

Présentation du praticien

Reprendre le contrôle de sa vie, avancer dans ses projets, savoir dire non, oser, changer, s'affirmer, mieux communiquer,... Séances en ligne et en présentiel - Groupes & individuels - Formatrice

Site Internet : https://www.envole-toi.fr

Adresse et carte

3 rue des salins, Clermont-Ferrand, France

Horaires

Mardi : 10h30 - 20h00

Mercredi : 10h30 - 20h00

Jeudi : 10h30 - 20h00

Vendredi : 10h30 - 20h00

Samedi : 14h30 - 19h00

Dimanche : Fermé

Lundi : 10h30 - 20h00

Description de l'activité

Je vous accompagne à gérer vos émotions, à améliorer vos relations, à passer à l'action pour vos projets ou vos objectifs,... Mon crédo: "sors de ta zone de confort et passe à l'action!". ATTENTION, cet accompagnement risque bel et bien de vous changer la vie! 3 possibilités de consultations: - en ligne, - à domicile dans un rayon de 20km autour de Clermont-Ferrand, - au centre Gaïa, 3 rue des salins à Clermont-Ferrand. Voici des exemple d'objectifs : - changer de travail ou de métier - améliorer la relation avec sa/son conjoint(e), son père, sa fille, son ex, ... - changer un comportement, un trait de caractère qui vous dessert - se faire confiance, dire non, s'affirmer, faire des choix (confiance et estime de soi) - prendre la parole en public - dompter une peur (le Corona, une phobie, la peur qu'il arrive quelque chose à un de vos proches...) et bien d'autres thématiques... Des indicateurs peuvent être mis en place pour quantifier l'atteinte de votre objectif. Bien souvent les personnes viennent avec un problème: "j'en ai marre de ... ou je ne veux plus... ou je veux arrêter de ...". La première étape est d'identifier ce que vous voulez vraiment. Puis, en séance nous sommes amené, en fonction de votre objectif et de qui vous êtes, à aller chercher des ressources à l'intérieur, à vous connecter au futur, à chercher vos forces dans votre passé (même s'il a été difficile), à identifier vos valeurs (qui vous nourrissent), à utiliser les jeux de rôle pour trouver des solutions ou pour s'entrainer à mieux communiquer, à identifier vos émotions et chercher le message que vous ne voulez peut-être pas entendre, ... Des techniques parfois surprenantes, issues de la PNL (programmation neuro linguistique). Entre 2 séances, des actions concrètes sont à mener pour vous entrainer et vous rapprocher de votre objectif. L'accompagnement est toujours sur mesure, je m'adapte à vos besoin. Par exemple: une cliente avait besoin de 15 mn le matin pour bien démarrer sa journée; pour une autre, nous avons joué un jury pour simuler un examen oral,... Un accompagnement dure entre 4 et 12 séances. Contactez-moi pour toute question ou information qui vous manquerait, pour toute demande spécifique qui ne serait pas décrite ici. Je fais également de la formation: relation/communication, prise de parole en public, état d'esprit gagnant,... Faites-moi part de votre besoin. Marie-Pascale Lemaire 0616506628

Diplômes et formations

6 Mars 2018

Attestation de formation

Ecole d'Entrainement au Coaching David Laroche (EDEC)

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